Hyvinvointi

Tervetuloa Luodolle! Katso Luodon poikkeukselliset aukioloajat tästä

LUODON hyvinvointi

Rentouttavien elämyksien Luoto

Ravintola Järvielämykset Sauna Ravintola Järvielämykset Sauna Ravintola Järvielämykset Sauna Ravintola Järvielämykset Sauna Ravintola Järvielämykset Sauna Ravintola Järvielämykset Sauna Ravintola Järvielämykset Sauna Ravintola Järvielämykset Sauna

Luoto on hyvinvointielämysten koti!

Luoto tarjoaa Kallaveden äärellä unohtumattomia hyvinvointielämyksiä paikallisille ja matkailijoille ympärivuoden. 

 

Varaa tästä

 

 

Luodon tiistain aamu & -lenkkisauna

Tervetuloa Luodon tiistai aamun yhteislenkille ja aamusaunaan.
Aloita päiväsi reippaillen ohjatun aamulenkin ja aamulöylyn merkeissä. 

Yhteislenkki starttaa klo 7.00. Luodon etuovelta ja lenkkisauna on lämmitetty  valmiiksi klo 8.00, jonka jälkeen pääset herkuttelemaan kevytaamiaisen ravintolaamme. Lenkkisaunaan on myös mahdollisuus osallistua ilman yhteislenkkiä. Tällöin ilmoista se varausta tehdessäsi. 

Hinta 17€ (sis. yhteisen lenkkeily hetken, saunarannekkeen & kevyt aamupalan.)

Varaus on sitova. Varauksen voi kuitenkin siirtää toiselle ajankohdalle ottamalla yhteyttä Luotoon. Mikäli sinulla on Saunapassi pääset aamulla saunomaan. Passi ei oikeuta aamiaiseen, mutta voit ostaa sen hintaan 9€.

Lämpimästi tervetuloa!

 

Luodon aamujooga

Aamujooga on erinomainen tapa herättää keho ja mieli uuteen päivään. Tunti sisältää lempeää hathaflow-joogaa ja hieman palauttaa yin-joogaa. Liikkeiden ympärille kietoutuva hengitys tekee harjoituksesta meditatiivisen ja rentouttavan. 

Liikkeet ovat helppoja, jotka avaavat ja vahvistavat kehoasi lempeästi. Tunti sopii kaikenikäisille sekä aikaisempaa kokemusta et tarvitse joogasta.

Aamujoogahetki päätetään lyhyeen äänimaljarentoutukseen.

Joogan jälkeen pääset nauttimaan Luodon lempeistä löylyistä omaan tahtiisi.

Joogan ohjaa Johanna Penttinen - Luontokoto. 
Johanna on joogaopettaja, luontaishoitaja & -hieroja sekä life coach-valmentaja. 

Tunnin kesto 75min. 

17€ (sis. aamujoogan, smoothien ja saunarannekkeen)

Seuraavat aamujooga hetket ovat lauantaina kello 10.00:
9.12. TÄYNNÄ

Tunnit ovat varattavissa ravintolan varausjärjestelmän kautta 'Special saunat' kohdasta. 

Luodon aamujoogat vuonna 2024, hinta 20€/hlö. Lauantaina kello 10.00 Lumo-talolla:
Tammikuu: 13.01. ja 20.01
Helmikuu: 10.02., 17.02. ja 24.02.
Maaliskuu: 16.03. ja 23.03.